Sund og velsmagende smoothie
- i september 10, 2014
- Skrevet af admin
- In Kost- og sundhedsvejledning
- 0
Lækkersulten?
Så prøv noget sundt – og velsmagende.
Så prøv noget sundt – og velsmagende.
Her er opskriften, på en, efter min opfattelse, fantastisk smoothie.
100 g. hindbær
2 tsk. citronsaft
Flydende SØD
2 dl. minimælk
8 isterninger
Forklaring:
Hindbær, citronsaft, mælk, sødemiddel og isterninger kommes i en stor blender.
NB. Giv hindbærerne et opkog i 1 minut, hvis du anvender frosne bær.
Serveres med det samme – drikkes med sugerør.
- Nyd den!
Nye kommentarer